CYCLE DE MARCHE ADAPTÉE POUR LES SÉNIORS

La commune d’Esquelbecq vous propose des séances de marche douce adaptée, animées par DK Pulse, idéales pour une remise en forme progressive et en toute sécurité

Les lundis du 8 juin au 10 août

De 15h à 16h30

Départ : site de la Chênaie

Réveil musculaire

Marche douce adaptée

Encadrement par un professionnel en activité physique adaptée

Convient à la reprise d'une activité sportive en confiance

À partir de 60 ans

Gratuit – Places limitées

Inscriptions / renseignements : 03.28.65.85.65

Dans le cadre du projet Phosphor’âge porté par la commune et soutenu par le Département du Nord