ATELIER SOPHROLOGIE 🪻

Dans le cadre de la Semaine Bleue, la médiathèque vous donne rendez-vous pour un atelier sophrologie.

Un atelier pour découvrir la sophrologie à travers différents exercices de respiration, de détente corporelle et de relaxation guidée.

Atelier gratuit

Rendez-vous sur place 👇️

📍 Médiathèque

📆 Jeudi 8 octobre

🕛️ 10h00