Le bien-รชtre, รงa passe aussi par le sport et la sรฉcuritรฉ ๐ฉท
L'association SPAD vous invite ร une initiation self-defense, ร partir de 15 ans.
Apprenez ร reconnaรฎtre une situation ร risque et ร rรฉagir de la meilleure des maniรจres si besoin. L'initiation est encadrรฉe par des professionnels.
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Gratuit, tout public ร partir de 15 ans. Inscription en mairie possible mais non obligatoire.
