Face aux fortes chaleurs, la Mairie vous invite à vous faire recenser pour faire partie du Plan Canicule de la ville !

Vous avez, ou vous connaissez une personne de 65 ans et plus, de plus de 60 ans reconnue inapte au travail, ou en situation de handicap ?

✍ Inscrivez-vous/la en contactant la mairie au 05 62 66 52 87 ou via le formulaire sur mirande.fr, rubrique Mes démarches > Dispositif canicule à retourner au CCAS — 2 Boulevard Georges Clémenceau — 32300 MIRANDE.

Les bons gestes en cas de fortes chaleurs

👉️Éviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h).

👉️Maintenir le logement à l’abri de la chaleur (aérer la nuit et/ou tôt le matin, fermer les fenêtres et volets la journée, mettre en marche les ventilateurs, ne pas augmenter la température du logement en évitant toute activité qui génère de la chaleur [repassage, aspirateur, nettoyage des vitres extérieures, four…]).

👉️Lutter contre l’élévation de la température corporelle en appliquant régulièrement de l’eau fraîche sur le visage, la nuque, les bras… ou en prenant une douche fraîche.

👉️Maintenir son hydratation en buvant régulièrement de l’eau ou autre boisson non alcoolisée.

👉️Éviter les efforts physiques intenses

👉️Donner de ses nouvelles à son entourage.

En cas de besoin, le CPIE situé 16 rue Delort, vous propose un espace de fraîcheur du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h.