L'Association Qi Gong du bien-être vous propose des séances de Qi Gong, un art énergétique chinois pratiqué en douceur !

Les bienfaits de la pratique :

Activations de la circulation de l'énergie vitale

Stimulation de la mémoire et de la concentration

Amélioration de la respiration

Renforcement de l'ancrage et de l'équilibre

Informations pratiques :

📅 Créneau : Tous les jeudis soir de 18h30 à 19h45

📍 Lieu : Salle des fêtes de Pardines

🎁 Offre découverte : 1ère séance OFFERTE pour les nouveaux pratiquants !

📞 Renseignements & Inscriptions :

📱 Téléphone : 06.22.37.57.50

📧 Email : qigongdubienetre@orange.fr

Pardines Animations a le plaisir de vous proposer ses cours hebdomadaires de Pilates, dispensés par Mme Marie-Noëlle Foustel !

Informations pratiques :

📅 Rentrée : À partir du lundi 14 septembre 2026

⏰ Horaires : Tous les lundis soir de 18h30 à 19h30

📍 Lieu : Salle des fêtes de Pardines

🎒 Équipement à prévoir :

Un tapis de sol

Une paire de baskets propres (réservée à l'usage en salle)

Une bouteille d'eau

💳 Tarifs & Modalités :

Cotisation : 130 € pour l'année (règlement en espèces ou par chèques en 1, 2 ou 3 fois).

Inscription : Bulletin à déposer dans la boîte aux lettres marron de Pardines Animations (à la Mairie) ou directement sur place après la première séance d'essai.

📋 Pièce à fournir : Un certificat médical de moins de 3 mois.

📞 Contacts & Renseignements :

📧 Email : pardinesanimations63500@gmail.com

📱 Téléphone : 06.82.17.78.88

L'association ASENACK organise une grande promenade conviviale réservée aux propriétaires et amoureux des Cavaliers King Charles et King Charles!

Informations pratiques :

📅 Date : Samedi 12 septembre 2026 à 10h00

📍 Rendez-vous : Plateau de PARDINES (63500) – En haut de la rue Queuille

🥾 Parcours : 4 km guidés par Vanessa et Élisabeth (avec Naorie et Preety)

🧺 Au programme : Balade suivie d'un pique-nique tiré du sac pour passer un moment unique ensemble

🐕 Consigne : Chiens tenus en laisse obligatoirement

📝 Inscription obligatoire avant le 05 septembre 2026 :

📧 Email : patysol.corion@gmail.com (Patricia)

📞 Téléphone : 06.83.93.64.77 ou 06.41.35.93.08

🌐 Site internet : www.asenack.info

Venez nombreux partager cette belle matinée avec vos compagnons à quatre pattes ! 🐕✨

📬 Adresse de la Mairie :

6 place de la Mairie

63500

Pardines

Horaires d'ouverture du secrétariat :

Lundi : 8h00 à 16h00

Mercredi : 8h00 à 16h00

Vendredi : 8h00 à 12h00

Contacter la Mairie :

☎ 04 73 71 15 17

📩 mairie.pardines@gmail.com

🌐 https://pardines.fr