De nouvelles activités et de nouveaux rendez-vous arrivent dans la commune !

- Équilibre & Mémoire — 16h45 à 18h00 : un cours pour entretenir son autonomie, travailler l’équilibre, prévenir les chutes et stimuler la mémoire… le tout dans la bonne humeur !

- Reprise de sport adultes — 18h30 à 19h30 : une reprise en douceur et à votre rythme, avec renforcement musculaire, mobilité, équilibre, cardio modéré, étirements et relaxation. Quel que soit votre niveau ou votre condition physique, chacun.e peut progresser sans pression.

Premier rendez-vous : mercredi 30 septembre à La Cantine de Tournoisis

8 € la séance pour les adhérent.e.s CLAP / 10 € pour les non-adhérent.e.s

📞 Renseignements : 06 60 96 91 98

🌐 www.clap-patay.fr

Une belle nouveauté pour prendre soin de soi, bouger, préserver son autonomie et partager un moment convivial près de chez nous !

👉 N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !